Spazieren - Marschieren

Bewegung im Alltag wird immer wieder als wichtiges Kriterium in der Gesundheitsprävention und als Prophylaxe bei Sturzgefahr hervorgehoben.

Deshalb bieten wir vom KONTAKT die Möglichkeit, einmal pro Monat zusammen an einer Spazier-Marschier-Tour (grossmehrheitlich in der Gegend des Ennetsees, teilweise auch im Gebiet Zug – Baar – Steinhausen) teilzunehmen. Eingeplant wird jeweils ein Kaffeehalt in der Mitte der Tour. Die Gruppen werden von zwei kundigen Personen begleitet, welche im Voraus die Touren rekognoszieren.

Wir zählen auf begeisterte Naturaktive, die mit uns die verschiedenen Routen unter die Füsse nehmen werden.

Weitere Informationen finden Sie unter www.kontakthuenenberg.ch.